附属中学成立于1963年，隶属于教育部，是中华人民共和国成立后首批七所外语学校之一。它是由上海市教育委员会评定的“上海市实验模范高中”。2009年荣获“全国中小学外语教学与研究示范学校”称号，多次被授予“上海市德育先进学校和学生行为规范示范学校”称号。2013年清华大学“新世纪领导计划”推荐学校名单公布。这所学校获得了推荐名额。被推荐的学生不需要参加笔试，如果通过面试，可以享受60分的折扣。
从成立之日起，学校就一直负责为国家培养外语和外交人才。附属中学秉承“为祖国发展和人类进步服务”的宗旨，弘扬“自强、诚信、致远”的校训，坚持“以学生为本、成人与人才并举”的理念，实施素质教育，致力于培养“外语、文理并重、复合型、高层次、高素质”的国际预科人才。
近年来，每年都有大量的多语言毕业生被国外的“国际公务员班”录取。与此同时，一大批优秀毕业生离开母校，进入清华、北大、复旦、同济、交大、浙江大学、上海外交学院、外交学院等“211”重点大学，或哈佛、耶鲁、斯坦福、芝加哥、多伦多、牛津、巴黎政治、海德堡、莫斯科、东京、早稻田等世界一流大学继续深造。优秀的教育质量和深厚的校园文化造就了一批热爱中国、放眼世界的优秀学生，以杨洁篪(现任国务委员、前外交部长)、王光亚(国务院港澳事务办公室主任、前中国常驻联合国代表、特命全权大使)、崔天凯(现任中国驻美国大使、前中国驻日本大使)为代表。
实验和示范是我们永恒的主题，探索和创新是学校的生命力。
我希望附属中学将永远成为对外语外交感兴趣和“为祖国发展和人类进步服务”的学生追求理想的舞台。
办学建设办学特色学校以专业外语教学而闻名。英语、德语、法语、日语、俄语和西方语言作为外语课程，实行小班教学。在语言教学的课程和培训体系中，我们一直注重知识和能力的转化，语言和文化的融合，不断探索单语和多语能力的结合。我们开展了“一主两辅”和“外语双修”实验，承担了为我国培养紧缺多语人才的重任。学校设立了多语种口译测试、联合国同声传译会议等项目，为学生多语种学习提供多维度的评价和实践平台。
学校在突出外语教育特色的同时，致力于学生德、智、体、美、劳等综合素质的全面发展。每学期开设近80门拓展课程，涵盖“外语与文化”、“科技信息经济”、“f
1.“国际”:主要是指拓宽学生的视野，开拓全球视野，促进他们对互利合作的渴望，增强他们对和平共处的责任感。
2.“跨文化”主要是指培养学生的语言能力，其中包括接受一切从海到海的文化精神，了解敌人和了解自己，“和谐而不同”的文化态度，“一主两辅”(主修和掌握一门外语，副修和绕开第二、第三外语)。换句话说，培养“国际跨文化准备人才”不仅要有强烈的国际意识，还要有明确的民族意识。他们不仅是具有全球思维的国际人士，也是个性鲜明的中国人。他们的文化态度“和谐但不同”。他们不仅了解外国文化和国际规则，而且热爱和珍惜中国文明。他们深刻理解并忠实维护中国最独立的国家和中国文化作为一种独特文明的最高利益。
2.“跨文化”意味着培养学生具有包容一切的文化底蕴，对不同文化和语言竞争的积极态度
