人民网北京5月11日电(记者孙静)儿童青少年年龄跨度在0-18岁之间，不同年龄段有各自的特点，对近视防治的重视程度不同。为了提供更准确有效的防治指南，近日，教育部委托国家眼病临床医学中心牵头单位温州医科大学和国家儿童青少年近视综合防治专家演示组研制《学前、小学、中学等不同学段近视防控指引》(以下简称《指引》)。
教育部出台了预防和控制儿童和青少年近视的措施。教育部官网截图
我国儿童青少年近视呈高发、低龄化趋势，严重影响儿童身心健康，已成为全社会关注的焦点。根据2018年的调查结果，我国6岁儿童近视率为14.5%，小学生近视率为36.0%，初中生近视率为71.6%，高中生近视率为81.0%。患有近视的儿童和青少年的数量随着年龄的增长而增加。
在今天上午教育部召开的新闻发布会上，国家眼病临床医学研究中心(温州医科大学)主任、全国儿童青少年近视综合防治专家宣传小组副组长卢帆表示，《指引》分为学前班、小学、中学三个部分，涵盖近视防治重点，各有侧重。
学前阶段：尽量避免接触和使用电子产品
陆帆说，0-6岁是儿童眼睛发育中最容易引起近视的时期。现阶段防控措施的主要对象是家长，家长要密切关注孩子的眼部健康，在新生儿体检时主动筛查视力。3-6岁的防控重点是控制看电视和玩手机的时间。
《指引》明确提到，在孩子眼睛发育的关键期，过度接触电子屏幕会造成不可逆的眼睛损伤。建议0-3岁儿童禁用手机、电脑等视频电子产品，3-6岁儿童尽量避免接触和使用。托儿所机构应尽量避免使用电子屏幕进行教学。
“世界卫生组织2019年发布的《为了健康成长，儿童需要少坐多玩》认为，2岁以下的婴儿不应接触任何电子产品。2-5岁孩子的‘视频时间’不能超过一小时，越少越好。在这个阶段，家长要积极带孩子去户外活动，远离‘电子保姆’。”吕范说。
《指引》指出学龄前儿童不宜读写，以免过早施加学习压力。要主动远离幼儿园小学的倾向，让孩子快乐成长，充分利用各种感官的探索和体验。近距离看现场时，距离应在50 cm以上。对于学习钢琴等乐器的孩子来说，钢琴乐谱的字体要尽可能大，以保证练习时环境的亮度，连续练习时间每次不超过20分钟。
小学阶段：养成健康的用眼习惯 控制持续读写时间
卢帆认为，小学阶段是近视防治的黄金时期，是重点监控阶段。在小学，孩子们开始看书和做作业。这个时候不注意眼部卫生很容易发生近视。
她建议老师和家长应该经常加强指导，督促孩子养成健康的眼睛习惯。健康的眼睛习惯包括培养广泛的运动爱好，保持正确的阅读和写作姿势；避免躺着看书、伏案看书等不良习惯。养成良好的习惯可以降低近视的风险，为视力健康打下坚实的基础。
陆帆特别提到，要提醒家长谨慎开展网上学习，不要盲目报孩子课外辅导班，增加课业负担。
《指引》要求小学生要控制好连续的读写时间。低年级小学生一次连续读写不应超过20分钟，高年级小学生不应r
记者注意到，《指引》在中学生的脸上专门提到了三个“20s”，即近距离用眼20分钟，注意看20英尺(6米)外的远处物体20秒钟放松眼睛。
吕范提醒说，中学生近视的发病率有了明显的上升。近视戴眼镜矫正后，要定期复查，尽量半年复查一次，控制近视发展，避免变成高度近视。
(编辑：郝)
