原标题：假期警惕近视。儿童使用的电子产品应该这样选择
北京市教委发出通知，要求从1月23日起，全市中学生不上学，学生在本学期末完成网上作业。同时，全市培训机构将暂停所有线下培训和小组活动。疫情期间，由于长期在家生活学习，智能手机、电脑等电子产品吸引了儿童和青少年的目光，青少年近视防控压力加大。
中国科学院、中国家用电器协会和北京大学健康科学中心验光研究所的专家在第13届中国健康家电发展论坛和由《人民日报健康客户端》和《健康时报》主办的安全护眼专家新闻发布会上提出了防止儿童近视在假期恶化的建议。特别提醒家长，在为孩子选择电子产品时，优先选择超短焦激光电视、传统投影仪、普通电视、台式电脑、笔记本电脑、平板电脑和手机。
教育部近日发布的《2021年寒假中小学生和幼儿护眼要诀》指出，网上学习应选择屏幕更大、分辨率更高的电子产品。
中国工程院院士、激光技术专家徐祖燕指出，激光电视中的光线更柔和，对视觉的刺激更小。此外，激光电视的亮度在300尼特到400尼特之间，可以显示颜色变化，观看舒适性高。
日益流行的数字生活对健康的眼睛是一个巨大的挑战。2020年上半年，我国中小学生近视率上升了11.7%，其中一个重要原因就是电子产品的过度使用。与会专家指出，为了遏制近视的急剧增加，首先要严格控制儿童每天使用手机、平板电脑等电子产品的时间，不要超过专家建议的最长时间限制。
北京大学健康科学中心眼科学院常务院长、北京大学人民医院眼科主任赵提醒，如果需要在线学习，原则上小学生每天使用屏幕的总时间不超过2.5小时，每次不超过20分钟；每天不超过4小时，每次不超过30分钟。
专家建议家长在疫情期间尽量保证孩子每天户外活动时间在2小时以上，同时避开人群，也提倡近视儿童每天户外活动时间在3小时以上，防止近视加深。
我们的记者马爱萍
(编辑：郝、沈亚新)
