现场新闻简报。张劲松
人民网北京4月2日电(记者孙静)“小学早课时间一般不早于8333.602万，中学一般不早于8333.602万。学校不得要求学生提前参加统一教育教学活动。”在今天上午举行的教育部新闻发布会上，教育部基础教育司司长吕玉刚指出。
日前，教育部办公厅下发了《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》(以下简称《通知》)，对学生必要的睡眠时间、学校休息时间、晚上就寝时间等三个“重要时间”做出了明确要求。
小学生每日睡眠要达10小时，初中生要达9小时
根据2007年发布的《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，小学生每天应睡10小时，初中生应睡9小时，高中生应睡8小时。
2020年12月，教育部基础教育司委托相关机构对10个省市的中小学生学业负担进行监测。结果表明，中小学生平均睡眠时间分别为9.5小时和8.4小时，不同程度地存在睡眠不足的问题。
吕玉刚强调，中小学生睡眠不足的一个非常重要的原因是学校、家长甚至学生自己对保证充足的睡眠了解不够，重视不够。他呼吁学校、家庭和有关各方共同努力，确保中小学生有足够的睡眠时间。
小学上课时间不早于8:20，中学不早于8:00
吕玉刚介绍，省级教育行政部门应根据实际情况合理确定中小学作息时间。小学早课时间一般不早于8333.6020，中学一般不早于8333.6000。学校不得要求学生提前参加统一教育教学活动。合理安排课间休息和下午上课时间，有条件的场所和学校要保证学生必要的午休时间。
同时，他提醒，对于因特殊家庭情况提前到校的个别学生，学校应提前开门，妥善安排。寄宿学校要合理安排自己的作息时间，保证学生达到规定的睡眠时间要求。
作业、校外培训、游戏要为学生睡眠让路
按照《通知》的要求，小学生的就寝时间一般不晚于21336020；初中生一般不迟于22:00；高中生一般不迟于23:00。
吕玉刚介绍，《通知》提出了三种“中断机制”来解决外部因素影响学生睡眠的问题，要求作业、校外培训和游戏为学生睡眠让路。
首先是作业的“中断”，要求小学生在学校基本完成书面作业，中学生在学校完成大部分书面作业。如果一些学生在努力工作后没有完成就寝时间，父母应该督促他们按时睡觉，不要熬夜，以确保充足的睡眠。教师要有针对性地进行分析，加强指导，必要时调整作业内容和数量。
二是校外培训时间的“中断”，要求校外线下培训不晚于203，336，030结束，线上直播培训活动不晚于213，336，000结束，作业不得以课前准备、课后巩固、作业练习、微信群打卡等任何形式安排。
三是游戏“中断”，要求当地教育部门根据管理权限会同有关部门，通过技术手段加强监管，确保未成年人每天22333.6万到第二天8333.6万不能提供游戏服务。
最后，吕玉刚说，一些学生的睡眠问题不是因为睡眠时间不足，而是因为睡眠质量差。教师在课堂上要注意学生的心理状态，在睡眠不足的情况下，要提醒学生，与家长沟通。同时，引导学生利用好回国后的时间，坚持劳逸结合，适度锻炼。
(编辑：李)
