原标题：高中生“走位”，不要让一时的消费影响自己的人生轨迹。
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所谓“失位”，是指高中生在学习过程中失去原有的学习状态和相应的位置，整体成绩下降。
造成职位流失的因素很多。显然，网络游戏和恋爱.但还有更多无形的因素，甚至不是孩子自身的问题，在深深影响着孩子。
当然，初三学生在适应期出现成绩暂时下滑是正常的，这里不讨论。
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靠过度补习进入重点校，差距加大
郝每天晚上都睡不着，麻木地刷着，但他不知道自己在看什么。他不知道每天上学的意义，也听不懂老师在说什么。他多么希望自己能像其他学生一样专心听课，与老师互动，思考问题，或者会意地点头微笑.
郝波学习非常努力。初三的时候，他每个周末都要上10多个小时的课外班。物理和数学以小班和一对一的形式教授。当时他已经到了“见题想做，见题识大体”的地步，完全达到了课外老师提倡的“肌肉记忆”。
郝在中考中取得了优异的成绩，进入了当地最好的高中的尖子班。暑假期间，他渗透进了“衔接班”，学习了高一几乎所有的课程。对于一个16岁以下的孩子来说，这种自律是极其难得的。
本来以为高中生活可以像初中一样名列前茅。然而事与愿违。高一第一学期期末考试，浩波是班里倒数第六。各学科老师找他谈话，说他失位太严重。要知道，他的中考成绩是全班第三。
为了给浩博上最好的课外班，家长们都省吃俭用。他们不明白为什么儿子越大越不懂事。每天，他带着手机回家，晚上不睡觉。早上叫醒他是父母最痛苦的事情。郝的成绩一落千丈，脾气越来越暴躁.父母骂他，砸他手机，甚至打他，都没用。现在他不和父母说话了。他每天放学回家，直接把自己关在房间里。
[评论]
在天津市华钥中学每年新生的家长学校里，我都会给家长们讲一个比喻：孩子就像登山者，目前都站在山顶上，但我们还是无法确认他们的身体素质。有些孩子自己一路跑到山顶；有的是气喘吁吁爬起来；有的被父母拖到了巅峰；更何况让别人背.同样的道理，只有父母最了解自己的孩子如何进入重点学校。
对于能独立学习，没有上过课外班的学生，即使不适应学校，也不要紧张。父母和孩子都应该放松。一旦孩子们找到适合他们的学习方法，他们就会稳步提高。但是，如果一个孩子上了很多课外班之后被重点学校录取，不管他的中考分数有多高，进入高一的时候都很有可能“走位”。
面对巨大的压力，孩子会因为得不到想要的东西而感到沮丧。这个时候，玩手机不学习可能只是一种逃避。
对孩子说：你不是变笨了，而是高中的知识密度高，难度高，没有足够的时间反复练习。这是高中生不得不面对的现实。这个时候，给自己积极的鼓励是非常重要的。你可以告诉父母“学习稍微努力一点”的真实感受。一家人会一起面对困难，找到合适的方法，而不是通过暴躁和拒绝沟通来应对焦虑，让父母纠结和猜测。这个时候，你最容易产生放弃的念头，逃到手机里会让你离人生目标越来越远。这个时候要利用高一的时间学会自主学习，跟上学校老师的节奏，上课高效。独自爬山的人最伟大
对家长说：如果你的孩子考上重点学校有困难，他可能会面临“失位”的情况。请收起自己的焦虑，不要责备和抱怨孩子，耐心倾听孩子的无助和痛苦，在精神上支持孩子，永远不要给他施加更多的压力。孩子在学习上“失位”时最大的痛苦就是失去信心，对自己充满否定。试着理解孩子逃避背后的焦虑，肯定他为此付出的一系列努力。很多时候，一个理解的拥抱胜过很多建议和分析。最重要的是让自己接受孩子的特点，放下不切实际的期望，帮助孩子制定长远的计划。
e="text-indent: 2em; text-align: center;"> 父母离婚危机，让孩子无法聚焦学习淼淼的成绩由高一入学时班里前10名滑落到40多名了，然而她无心学习，每天都忧心忡忡。她不知道母亲今天晚上会不会又到出租屋来和父亲争吵？会不会做出什么极端行为？更不知道自己应该以怎样的态度面对，是赶紧劝架，还是堵住耳朵不理不睬？
如果劝阻，战火可能烧到自己的身上：“你是你爸爸的女儿，他对婚姻不负责，你对学习不负责……”如果不劝止，妈妈又会说：“你和你爸一样白眼狼，我承担了所有家务，支持他工作，可他却背叛了我们；我省吃俭用，让你生活得像小公主，可你竟然和他一起搬出家门……”
最近一段时间，母亲反复说要借助网络让父亲“身败名裂”：“淼淼，为了你的前途和面子，我不应该这样做，但你太让我失望了，我要为自己而活……”
淼淼是我在电台“张丽珊幸福心理”专栏的听众，她特意跑到耀华中学门口来等我，讲述了自从父母婚姻危机以来，她的情绪情感经历的三个阶段：第一阶段痛恨父亲，得知父亲有外遇时特别气愤，坚决站在母亲一方，不和父亲说话；第二阶段理解父亲，母亲经常在家大吵大闹，把女儿拉进矛盾之中，让女儿站队，生气时把女儿当出气筒；第三阶段逃离母亲，淼淼整天头晕脑胀，无法聚焦于学习，上课看着老师的嘴一张一合，却完全不知道他们在说什么。晚上回到家，又陷入焦虑之中。恶性循环之下，淼淼成绩下滑，她只希望父母顺利地离婚，还她一丝宁静。
【点评】
夫妻双方发现对方有外遇后，第一反应可能都会情绪失控，行为失当，如果难以自我改善，或没有寻求婚姻治疗师的帮助，这种混乱也许还会持续相当长一段时间。孩子的成长有可能深受影响，甚至出现停滞或者倒退。
说给孩子：淼淼不妨和母亲好好谈谈，首先告诉母亲自己已经在寻求心理老师的帮助，老师的讲解让自己意识到，母亲感觉自己在婚姻中受到伤害，还要面对和处理这一切，非常不容易，一时情绪失控是可以理解的。其次，提醒母亲接受心理咨询或婚姻治疗，以免陷入更严重的负性情绪无力自拔，遭受更大的损失。
最重要的是，淼淼不能因为父母的婚姻状态而自我放弃，影响了前进的步伐。每当陷入烦恼之中，应有意识地叫停，尽量转移注意力。意识到自己的焦虑并不能帮到父母，而学业上的沉浸感、忙碌感则有可能替代负面情绪，让自己有所收获。
此时要多跟老师交流，主动请教，这样有两个好处：一是让老师知道你在努力学习，会多给予你相应的关注和支持；二是尽快弥补知识上的漏洞，以学习上的获得感来缓解当下的痛苦。
说给父母：那些与淼淼母亲有同样经历的家长，你是否想到过自己情绪失控给孩子带来的影响？当婚姻出现危机，不妨接受婚姻治疗。无论将来是离婚还是不离，父母都要尽力给孩子营造安全的心理环境。孩子目前的成绩“失位”只是暂时影响，如果不尽快挽回，持续两三年到孩子高考时，可能会影响到孩子的人生轨迹，那么婚姻危机的损失就扩大了。既然为人父母，就要敢于面对困难，承担责任，而不是沉浸和放纵在自己的负性情绪之中。
人际关系错位，难有持续学习的动力
尚玮自从上高中以来，枯瘦得让人心疼，她吃不下饭，强吃后会干呕；她睡不着觉，一闭眼就想起跟班上同学那些不愉快的关系。
本来上初三时，班主任介绍这所高中校师资好、学生素质高，尚玮对这所学校心生向往。如愿考上后，却发现班上有的男生上课玩手机，有的女生说话口吐脏字……对高中的完美想象“破灭”了，尚玮心中失望，期待班主任整顿班风，经常“搜集”班里存在的各种问题，晚上在朋友圈吐槽同学“怪现相”，以至于学习都不太专心了。
更糟的是，她渐渐发现自己被同学孤立了。老师布置小组讨论，没有小组愿意接收她，放学和课间休息，没有同学跟她聊天玩耍。她曾试图像别的同学那样，跟大家调侃、开玩笑，却被同学回怼，她觉得自己被欺负了……
在学校人际关系的不顺，让尚玮回到家经常大哭一场，父母很着急，粗略询问后觉得孩子受了委屈，就和她一起痛斥班风不好，同学不善良，班主任不作为……可是，父母的“支持”却没有真正帮到尚玮，尚玮感到越来越压抑，不被同学接纳，成绩由班里前十坠落到倒数第八……父母同样也陷入极端焦虑之中，尚玮父母都是靠努力奋斗读完博士，毕业后在大学任教，他们不明白女儿为什么这么依赖人际交往。缺少朋友，为何会严重影响学习呢？
【点评】
许多成年人认为孩子上学的主要任务是学习，交太多朋友属于耽误时间。然而，不被群体认同的学生，内心难以建立起安全感和归属感，容易引发负面情绪，进入各种内耗，无力在学业上投入时间和精力。我在日常咨询中发现，很多长期不愿到校上课的孩子，有一个共同的原因就是在班里没有朋友。
说给孩子：从初高中经历看来，孩子和同学之间的互动经历了两个阶段。第一阶段，对同学不满意。中考前，老师也许为了激发学生的学习动机，而营造了一个过于理想的环境。进入高中感觉失望后，没有调整自己的期待，误选了“嫌弃”模式，同学怎么可能接纳你呢？第二阶段，分寸失当，当你试图改变原先的交往模式，却没有给自己和同学留出足够的时间，别人可能无法理解你突如其来的转变，关系继续处于尴尬状态。
所以，当你不知道该怎么做时，不如先停一停，让自己适应环境，给自己和他人留出相互了解的时间，接受“融入群体需要一个过程”。纠正从前不适当的做法，不随意评判他人，观察同学和班级是否真像想象中那么糟糕。同时聚焦于学习，成绩提高会增强自信心，改善在同学心目中的形象。
相信这段经历或许可以让你更新人际交往的理念，学习与不同性格特质的同学相处。也许，青春期人际交往能力就是在一路磕磕绊绊中提高的。
说给父母：作为成人，更要尊重人与人之间的差异，除了学习，家长不妨多问问孩子在人际关系方面的感受。一些高学历、在科研院所工作的人员，自身往往专注于学术，不用过多考虑人际交往，也容易认为孩子间的交往可有可无，然而同伴间的认可和陪伴是青春期孩子重要的心理需求。
其次，当遇到问题，尽量全面了解情况，跟老师、其他同学和家长取得交流，理性面对客观环境，教会孩子对自己负责，反思自身做得怎么样。如果父母过度卷入，和孩子一起轻率指责老师和同学，只能强化孩子的“被害模式”，长远来看影响孩子的社会适应能力。（作者为天津市耀华中学心理教师）
