原标题：父母是否需要担心孩子和青少年之间的人际交往？
10月27日，林东镇第二小学学生参加心理健康课堂互动游戏。当天，浙江省湖州市林东镇第二小学开展了一系列行动，为青少年心理健康保驾护航。心理咨询师通过课件讲解、一对一心理咨询、趣味游戏等方式，让学生了解心理健康的重要性，学习心理健康知识。新华社记者徐伟/图
“人际关系总是纠缠在爱恨之中，无论是孩子、青少年还是成年人。人生的每一个阶段，都会伴随着人际问题，这很正常。”北京大学第六医院儿童精神科副主任医师雪梨在接受中国青年报、中国青年网记者采访时表示。
在临床实践中，雪梨发现孩子的人际交往问题让很多家长感到困惑和担忧，尤其是在童年和青春期：有的家长担心孩子会胆小内向，在人际交往中吃亏，被其他孩子欺负；有的家长担心孩子霸道，不团结爱别人，欺负别人；有些家长还担心孩子不会选择朋友，和“坏孩子”一起“学坏”.父母应该如何面对和解决孩子在人际交往中遇到的问题？如何帮助孩子拥有健康的人际关系？
孩子之间的人际关系其实很简单
在雪梨看来，人际交往的意义在于它能促进一个人的身心健康。每个人都有和别人交流的需求。和朋友在一起可以获得更多的安全感。在朋友的肯定和鼓励中，你也能获得自我价值感。
良好的人际交往是人生发展的需要。人际关系不仅仅是朋友之间的交流，更是一个人能够在同学、爱情、同事和婚姻中获得的幸福。
雪梨认为，人际交往没有好坏之分，也没有成败之分。当人们判断与一个人的交往是好是坏，是成功还是失败时，标准不是交往本身，而是交往给自己带来的感受和带来的利益。“家长担心孩子处理不好人际关系，担心其他孩子会对孩子产生不好的影响。其实更多的是出于价值判断。”雪梨说。
雪梨说，孩子之间的人际关系其实很简单。一个孩子想和另一个孩子玩，只是因为“我和他玩得很开心”。但是，父母的想法往往并不简单，不仅仅是满足于孩子的“幸福”，还可能会根据父母的喜好，要求孩子“和学习好的孩子做朋友”、“向朋友学习，取长补短”等等，这会让孩子无法单纯地享受友谊交流的快乐，可能会引发很多矛盾和困惑。
家长要允许孩子用自己的方式处于集体环境中
除了个人人际关系，孩子还会面临群体人际关系。在人际交往中，每个孩子都有不同的风格。对于发育正常的孩子来说，一个班里总会有一些孩子比较安静。他们可能有点沉默寡言，不喜欢主动和别人交流，但当别人主动和他们交流时，他们往往能应付自如。相反，其他一些孩子非常乐于与他人交流，主动关心和帮助他人，积极参加各种学校社团活动，积极承担班干部的工作。
雪梨说，被动接触是大多数人的状态，但父母往往希望“我的孩子能成为圈子里最耀眼的‘明星’”。其实孩子是班干部还是普通同学并不重要，只要能做到自洽、自我接纳就好。父母应该学会尊重孩子自己的选择，让孩子以自己的方式处于集体环境中。
现实中，家长经常要求孩子积极向上，勇于表达，努力做班干部。“这些都是父母对孩子美好的期望，但并不是每个孩子都乐在其中。”雪梨说。很多孩子会告诉父母“我不想这样”“这样做我不开心”。这个时候，父母应该问问自己，是否能够理解和认同孩子的想法。你知道孩子的心情吗？你愿意帮孩子做他想做的事吗？
最有效的教育方式是父母以身作则
研究发现，在人群中，受欢迎儿童的特点是外表有吸引力，积极乐观，喜欢双边交流，愿意分享，合作水平高，有领导力，没有攻击性；被拒绝的孩子是：好辩，不愿意分享；被忽视的孩子害羞，容易退缩，不敢表达自己，经常独自一人，避免双边交往。
雪梨认为，影响孩子不同沟通方式和特点的因素有很多。首先是孩子自身的发展是否处于正常水平。如果群体中有发育异常的孩子，比如自闭症儿童，就需要专业的教育和训练来促进他们的进步，以及对周围环境的接纳和包容。其他疾病，如焦虑、抑郁、适应不良等都会影响孩子的沟通。当涉及疾病时，父母需要带孩子去寻求医生的专业帮助。
另一个重要因素是家庭的影响。帮助孩子拥有良好的人际关系，最重要的是父母要有正确的育儿方式。首先，外表整洁、举止端庄的孩子在人群中一定更受欢迎；行动能力强、行为好的孩子肯定会更容易被接受。因此，父母应该在这些方面为孩子起到表率作用。
随着孩子认知和情感的发展，孩子的社会性和社交能力也在发展。因此，父母不仅要教会孩子基本的社会规范，还要帮助他们提高社交能力。最有效的教育家
式就是父母以身作则，父母要注意自己的言谈举止，彼此之间互相沟通的时候，要采用平和的方式；在和孩子沟通的时候，也不要用咆哮和吼叫的方式，尊重和温柔而坚定都能够帮助孩子学会良好的沟通方式。家长在给孩子创造更多和同伴沟通交流机会的同时，也要注意不是简单地把孩子扔到一群孩子里，让他们交朋友，而是尊重孩子的意愿，让他自己选择朋友，并且为他创造与朋友相处的条件，在此之前，也要提前教授孩子一些社交技能。
此外，教师对孩子的人际交往也起到非常重要的作用。一个班级氛围的营造与老师的作用密切相关。
李雪认为，每个家长都应该努力成为学习型家长。家长要给予孩子充分的接纳和肯定，孩子才会感受到足够的爱和安全感，才能有更多的自信、更好的自我认同感和自我价值感，才能促进孩子自我意识的发展；家长要善于表达自己的情感，孩子才能学会更好地表达自己的情感；家长要教导孩子学会认知和理解别人的情感，孩子才会懂得爱别人，关心别人；家长要培养自己良好的沟通能力，才能让孩子拥有更好的社交能力。
家长也不必纠结孩子是否是人群中最受欢迎的那些“明星”。只要孩子心理健康，有充分的安全感，能够确认自我价值，在人际关系中能够获得幸福和愉快的体验，能够发展自己，就足够了。“家长需要做的，是让孩子健康幸福地生活，而不是让孩子成为家长期待的样子，实现家长没有实现的理想。”李雪总结说。
中青报·中青网记者 夏瑾
