原标题：超过一半的受访家长认为，体育课的低运动强度不会取得效果
近日，北京市教委发布了《关于进一步加强中小学课外体育锻炼的通知》，其中提到要保证学生每天在校锻炼一小时。义务教育阶段的体育课不仅关系到学生运动技能的培养，也影响着学生的身心健康。
近日，中国青年报社会调查中心对1513名义务教育阶段学生家长进行了调查。调查显示，69.9%的受访家长表示，他们的孩子每周只有两节或更少的体育课。运动强度低(55.3%)和主课职业(50.6%)是体育课常见的问题。60.5%的被调查家长认为应该更加重视体育课。
受访者中，小学生家长占89.9%，初中生家长占10.1%。
53.5%受访家长认为体育课运动强度低，达不到效果
史丹，家住浙江宁波，小学三年级，现在每周有三节体育课。然而，史丹觉得体育课不太注重课程内容。“带孩子跑两次，上课打游戏。没有什么花里胡哨的，老师感觉比较随意。”。
邱梅(化名)来自江苏南通，孩子上高二，现在每周上四节体育课。虽然中考有很多体育课和体检，但邱梅觉得自己现在对体育不够重视。“常见的情况是初三冲刺，练习体检的内容。毕竟，如果其他科目得分更高，他们还是会在主要科目上花更多的时间。”。
数据显示，69.9%的被调查家长表示，他们的孩子每周只有两节或更少的体育课，30.1%的家长有三节或更多的体育课。交互分析显示，初中生家长表示每周上三节以上体育课(32.7%)，其次是低年级(32.0%)和最低年级(25.4%)。
北京市民韩雨的孩子现在上二年级，她认为学校很重视体育。“中考有体育课，学校也很关注，会让学生在体育课上练习，也会让家长在周末或者其他时间多陪孩子锻炼。”。
在调查中，76.0%的被调查家长认为自己的孩子在体育课上表现良好，22.7%的被调查家长感觉不太好，1.3%的被调查家长感觉非常不好。
李红(化名)是四川一所小学的体育老师。她负责三年级和五年级的体育教学。李红表示，每学期期末都会面临“没课可上”的情况，“尤其是高年级，其他科目的老师都会占课。如果我们赶上坏天气，其他老师比我们更积极，直接说你上这个课，我休息。
"临近期末，会有其他老师占用体育课."谈到体育课被主课占据的现象，史丹认为这是“可以理解的”，因为她认为现在的体育课没有太多的实际内容，也就是说，与其和几个孩子玩游戏，不如专注于教学。
关于体育课存在的问题，53.5%的被调查家长认为锻炼强度低，效果没有达到，50.6%的被调查家长认为体育课被主课占用，教学受到影响，50.6%的被调查家长认为学业压力大，没有时间活动。其他为：学生对体育活动缺乏兴趣(42.0%)，对体育课科目关注度不高(41.5%)，体育活动形式单一(36.5%)。
“现在的孩子缺乏享受运动的机会，这使得他们很难喜欢运动。”南京科技大学体育商业学院院长、云南大学体育学院院长王教授分析，人体只有在运动强度达到最大脉搏的70%-75%，持续30分钟以上时，才能产生快乐因子多巴胺，从而产生兴奋感，体验乐趣。但是现在在体育课上，中小学做得不够，锻炼强度有限。“有些孩子很小就享受体育锻炼的乐趣。随着学业压力的上升，他们没有时间锻炼。而且，很多家长把体育当成一种“调味品”，觉得孩子太紧张了，没法学习。最终目的是通过体育锻炼提高自己的学习成绩，但体育运动的本质功能并不是这样。习近平总书记在出席2018年全国教育工作会议时指出，要帮助学生在体育锻炼中享受乐趣，增强体质，改善人格，锻炼意志。
60.5%受访家长认为要提高对体育教育的重视
朱丽丽(化名)是湖北省一所小学的五年级班主任。最近体育老师找她要课，因为体育课临近期末要考试。“同学们听到要上体育课都很高兴，但是知道要考试，又有人抑郁了。”。
朱丽丽觉得，
现在体育课主要是通过考试来提高学生的参与度，但如何培养学生对体育运动的热爱很关键，“如果没有考试，可能重视度更不够，但单纯依靠考试，孩子们压力大。这可能是眼下教学中比较难协调的”。施亭海是广州某机构的一名跳绳教练，他的学员主要是4-15岁的少年儿童，每天放学后以及周末，都会有家长送孩子来参加跳绳班。“大部分家长把孩子送来上课，是想锻炼体能，也有的是为了学校体育测试能达标，来进行强化训练。因为现在很多地区都把跳绳作为体测项目，还有的和中考体育成绩挂钩”。
“我们采用小班教学，两名教练带10个孩子，根据孩子的年龄、身体情况进行分班，这样教学效率更高。除了跳绳，还有仰卧起坐、肺活量、体前屈等中小学生体测项目训练。”施亭海说，有的学生刚来时对体育的兴趣不大，教练会采取鼓励和奖励的方式来提高兴趣，“表现得好可以加分，分值不同，奖励不同，下课后可以获得不同的奖品”。
施丹表示，虽然自家孩子体育成绩不太好，但并非没有喜欢的体育运动，“她喜欢玩呼啦圈，也会跳绳、打羽毛球，但不喜欢跑步，也跑不快。现在体育课上经常有赛跑比赛，每次都比不过其他同学，她心里不高兴，也就不愿意上体育课了”。
施丹觉得，可以在小学体育课上多安排一些团队合作的体育项目，增加每个人的参与度，“这样那些体育相对劣势的孩子，抵触心理也不会那么强了”。
姚雨（化名）曾经是一名排球特长生，毕业于山西某体育院校，现在在当地一所小学当体育老师。姚雨感觉，现在小学体育教师数量还不够，要重视体育教师的培养，选聘更加专业的、有专项技能的体育教师，同时丰富体育课的内容，“可以根据学生的兴趣、特长，来安排体育课内容。也可以多组织一些体育赛事，像足球、篮球、排球等，不仅可以增强学生体质，还可以培养他们团结、拼搏向上的精神”。
“现在体育设施条件很好，但在场地上存在矛盾，一方面可以锻炼的场地少，另一方面又有很多场地是闲置的。”王宗平认为，要提高体育场馆的利用率，切实保证学生的体育锻炼时间，“学生在语、数、外等科目上学习压力很大，相对来说家长也更愿意把时间花在学习上。义务教育阶段要减轻学生的课业负担，这样学生才有体育锻炼时间、保障睡眠”。
调查中，60.5%的受访家长认为要提高对体育教育的重视，60.2%的受访家长建议丰富体育运动形式，51.9%的受访家长认为要保证体育课课时，提升教学质量。其他建议还有：增加体育课活动器材（44.5%），加强体育教师师资（44.0%），丰富校园体育赛事和兴趣小组（34.7%），改变体育教育唯分数论（27.7%）等。
中青报·中青网记者 孙山 实习生 茅诗意
