暑假期间，“野兽”回来了。如何防止孩子沉迷网络成为很多家长的主要担忧之一。但据河南省新乡一中教师于永新介绍，班上几乎所有的孩子都没有沉迷网络。这是怎么回事？
“去年寒假，我和班上十几个同学在网上建了一个交流群。目的是方便大家在小组内交流最近的学习和作业完成情况。结果整个寒假期间，群里非常冷清，只有一两个学生偶尔发言，很多学生几乎从来不上网。”于永新说，事后他了解到，群内部分学生没有手机，部分家长管理严格，上网频率不高。
这个秋季学期开始，在永新上课的学生将升入初中二年级。作为班主任，余永新了解到，班里几乎所有的家长都对孩子使用互联网有着严格的要求，这让孩子从小就养成了上网的好习惯。
“我们也建议家长不要让孩子保留自己的手机等电子产品，并对孩子的上网时间进行严格限制。”于永新说，上学期间，建议周一到周六白天家长保管好电子产品。周六晚上和周日孩子都可以用，但时间最多控制一两个小时。
除了家长的监督和引导，也要防止青少年沉迷网络。今年6月1日起施行的《未成年人保护法》第七十条明确规定，未成年学生未经学校允许，不得将手机等智能终端产品带入课堂，带入学校的要统一管理。
“在学校，如果学生违反规定携带或使用手机，将被视为严重违反学校纪律。”于永新介绍，学校通过召开家长会、发出倡议书等方式提醒家长承担起监督孩子的责任，帮助家长提高网络素养，掌握干预网瘾的知识。
“沉迷网络的孩子，在现实生活中往往会有一些未被满足的需求，找不到自己的位置，缺乏成就感。”有十几年教学经验的于永新认为，只有解决青少年成长的实际问题，丰富他们的现实生活，让他们找到自己的“存在感”，才能从根源上解决问题。
“我们班有30多个孩子，其中20多个是班干部和各学科的班代表。其他一些孩子负责管理班级里的教学设备，还有一些负责组织班级内的各种活动。比如我们班有小规模的体育比赛和班会。简而言之，让所有的孩子都有事可做，让他们觉得自己在班上是被需要的。”于永新指出，老师也要及时给予学生积极的引导，帮助他们树立信心，管理好自己。
“互联网不是洪水猛兽。我们不鼓励孩子‘听窗外事，只读圣贤’。”于永新认为，在当代社会，网络是青少年认识世界的重要途径，网络技能和网络素养是青少年必备的基本能力。
为了增强孩子合理使用互联网的能力，余永新介绍，班里的政治老师在课前设置了“讲新闻”环节，让学生轮流展示和分享最近发生的事情；语文课上，老师会结合综合实践活动，帮助孩子找到与课程相关的信息。“学生可以随时来办公室，用老师的电脑查找资料”。
余永新注意到，班里有些同学业余时间喜欢玩游戏，也有同学热衷于了解娱乐八卦。“其实这些都是他们减压放松的方式。家长和老师要做的，是给他们合理的引导，帮助他们树立健康积极的娱乐休闲观，形成正常多样的兴趣爱好，让他们更自信地拥抱数字时代。”
(编辑：郝、熊旭)
