原标题：第一步是提高衔接，重点提高知识的综合应用能力。
今年7月，中考刚过，家长刘伟又多了一份暑期衔接的任务清单。一张写满学习内容、学习时间、完成9门课程的A4纸。
他看着他未来的高中生儿子，叹了口气。
“高考备考不是只有一年的高中，而是三年的高中。其实在中考结束的时候，高考的挑战就已经开始了。”虽然刘伟没有给孩子报衔接班，但他还是坚持要在暑假提前开始“高中游学”。总听人说：“学霸和学渣只有一个暑假的路程。我不知道这句话有没有道理。”刘伟说。
中考结束是人生从初中到高中的重要一步。上升的暑假直接指三年后的高考。因此，很多家长和“准高中生”都关注如何做好初中生的连接工作。
学习不适应：高中更加注重自我提升
起初，于丹丹说她在提高凝聚力时有点哭笑不得。她以为自己是“佛系”家长，却遇到了一个“超级自律”的孩子。今年中考后，于丹丹特意为她安排了一个放松的时间，一家人计划去露营。没想到在家躺了两天，女儿也留不住。据说同一所学校的所有同学都在衔接班，所以他们必须参加。
于丹丹哀叹道：“他们都这样打，可能是因为担心孩子落后。”
为什么家长和学生担心上了高中就跟不上了？浙江省镇海中学副校长、南浔分校校长王永斌认为，最直接的原因是学生上了高中后，直接面临升学和高考的压力，心理压力增大。此外，客观来说，“高中学习内容的深度、难度和广度都有所提升”也是原因之一。
就地理而言，作为文科中的“理科”，很多学生普遍反映上了高中后“跟不上”。“初中地理在内容上主要侧重于对地域特征的认知，不涉及成因分析。学生对该地区有感性和代表性的理解，主要通过记忆知道“什么”和“在哪里”。高中地理要求学生通过分析推理理解事物的本质，并进行演绎，这对学习能力提出了更高的要求。”哈尔滨市中学地理教研室主任吴举了一个例子。
另外，上了高中之后，学习不适应，成绩也在下降。也有“心理断层”的原因。哈尔滨田家炳高级中学教师杨永强发现，“对于高一新生来说，环境可以说是焕然一新，新课本、新同学、新老师、新集体……学生有一个从陌生到熟悉的适应过程。其次，经过紧张的中考复习，终于考上了自己理想的高中。有些学生有“放松”的想法，入学后没有紧迫感。特别是有些学生初中前三年不努力学习，主要靠努力学习一年考上高中。他们误以为高一高二不用那么努力，只要等到高三就能考上理想的大学。也有一些学生很害怕。入学前，他们听说高中数学难学，更不敢深入其中……”
此外，“高中的学习特点更注重自主学习和自我规划，要求学生处理好学习与活动、学科学习之间的平衡。”永斌补充道。
利用好暑假：可以“预习”而不是提前学习
几乎没有犹豫，他儿子的高中入学考试一结束，赵丽就把他报告给了连线
2021年毕业于深圳南山外国语学校(集团)高中的郭亲身体验到，一年级假期学习的关键词是“补弱”。郭的中文一直很差，所以他初中毕业后就在暑假报了一个中文班。“他提前学了一些高中的语文知识和答题策略，还看了几本世界名著，取得了一定的成绩，至少让我的语文不再慢下来”。
王永斌认为，衔接课偏向高中，内容少，学习效率低，更多的是复习初中知识。“对于基础薄弱、缺乏自信的学生，可以根据自己的实际情况参加衔接班，少而精，最适合自己。”
2021届深圳南山外国语学校(集团)高中毕业生蒋建议，一些管理能力较弱的学生“可以考虑通过成立学习小组来监督对方的学习，通过适当的课外辅导来约束自己也是一个不错的选择。”
除了报班，大部分经历过初升的同学都认为暑假应该提前“预习”。
高中的课程。蒋文琪说，可以考虑预先购买一些高中教材和教辅，进行兴趣性的阅读，不需要完全理解，就像看小说一样，对课本和高中体系有一个大致的了解。不过，值得注意的是，“预习”不是提前学习，“而是为接下来的学习做一些知识上的储备，提升对各学科的学习兴趣。”武占峰说。比如，地理学科，“首先要‘多读’，从教材读起，静下心来将初中的四本教材通读一遍，感受世界如此不同。在此基础上，广泛阅读比较权威或趣味性比较强的地理刊物，如《国家地理》。其次要多‘看’，利用多媒体资源，了解世界的风土人情和大自然的美丽奇观，拓宽视野、增长见识。最后要多‘走’，在条件允许的情况下多出去走走，增长见识、丰富阅历，在行走中感受自然、在观察中不断思索。”
规划成长路径：磨砺自己的品性修养
开学前，广州市培正中学为新高一的学生们，开了5天的高中9大学科的初高衔接课程。各科老师为学生提供了不少关于高中知识的快讯，比如语文科目“高考要考察64篇古文”、数学知识点“过直线外一点竟有无数条直线与该直线垂直”、英语的“语法选择变成的语法填空”……高密度的新知识点让新高一同学目不暇接。
培正中学高一新生曾诗惠感叹：“课堂上，老师也让我们尝试做了高中的题，很明显与初中的难度不同，让我倍感压力。”
通过5天的学校衔接课程，新生王焱杨发现，“对于初高中学习最大的差异，我个人的理解为增加了对学生综合能力应用的要求，正所谓‘知其然，知其所以然’。知识点不再是单纯地死背，而是在理解的基础上记忆。衔接课上我记忆犹新的一句话：‘上课教你包饺子，作业是蒸包子，考试是摊煎饼。’高中学习中除了课内知识，也有许多积累与拓展内容，这对我们的自学能力等作出了更高的要求。”
在王雍斌看来，对于学习程度较高的学生来说，学校的教学质量本身就能够满足初高中衔接的需求。
针对初升高衔接的学生，王雍斌建议做好“三个准备”：学会适应，良好的学习能力准备。考上好大学是每一个高中生的梦想，要积极适应高中的学习特点，需要培养获取知识、整理纠错、认真做笔记、主动提问、规划安排等学习能力。规划目标，良好的品行准备。学生要试着着手规划自己的高中生涯，分为短期目标和长期目标，在学业水平提升的基础上培养或者保持自己之前的特长，磨砺自己的品性修养。调整预期，坚强的心理准备。来到新的学校，要做好在竞争中“七上八下”的准备。正确看待别人获奖，成绩进步等，努力做到自己尽力不后悔，正确看待成绩的起伏和波动，在高中三年培养自己的坚韧、毅力、责任和感恩之心。
另外，王雍斌认为，家长也要和学生一起规划成长目标和路径，要学会尊重学校的安排和老师的付出，支持和理解学校的工作；遇到问题要和老师积极沟通，不要和学校或老师站到对立面，坚持有所为，有所不为。在家里，要优化家庭教育氛围，和学校教育形成合力，为孩子成长助力。在“双减”的背景下还要处理好校内学习和校外培训的关系，积极关心孩子的身心健康，不能只关注学业成绩。
（本报记者 杨飒）
